Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2021
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1701 kkal
|
Lemak: 30,03g | Prot: 45,81g | Karb: 169,22g.
Makan Pagi: Żubr Piwo. Makan Malam: Kujawski Olej Rzepakowy, Jajko, Ziemniaki. Camilan/Lainnya: Gruszki. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sebaka83
|