Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2021
|
126 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1669 kkal
|
Lemak: 65,63g | Prot: 130,48g | Karb: 127,24g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Sustituto de Crema, Lala Leche Deslactosada Light, Quaker Avena 3 Minutos, Dolce Gusto Cortado. Makan Siang: Yoplait Doble Cero con Fresa, Calabacín, Zanahoria, Huevo, Cerdo Asado, Gazpacho. Setelah Makan Siang: Zwan Pechuga de Pavo Horneado Artesanal. Makan Malam: D'Gari Gelatina Light, Vino Tinto de Mesa, Sanissimo Salmas Horneadas de Nopal, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Aceitunas Negras, Selecto Brand Ensalada Campestre, Zwan Pechuga de Pavo Horneado Artesanal. Camilan/Lainnya: Almendras. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan filnuovum
|