Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2021
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 24,01g | Prot: 79,32g | Karb: 217,79g.
Makan Pagi: Skipper Ananas 100% Succo, Uovo, Pema Pane di Segale Integrale. Makan Siang: Parmacotto Fesa di Tacchino, Barilla Farro, Zucchine. Makan Malam: Pastificio Felicetti Penne Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo, Le Specialità di Beppe Carciofi a Spicchi. Camilan/Lainnya: Mandorle, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Dole Banana, Scotti Risette Multicereal con Quinoa. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|