Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2011
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2160 kkal
|
Lemak: 21,98g | Prot: 104,60g | Karb: 397,93g.
Makan Pagi: skim milk, chocolate cheerios. Makan Siang: skim milk, quick oats great value. Makan Malam: tomato, minute brown rice, birdseye mixed vegetables, jalapeno, barilla whole grain. Camilan/Lainnya: optimum nutrition hydro whey. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan an00bis
|