Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
470 kkal
|
Lemak: 7,44g | Prot: 54,15g | Karb: 53,25g.
Makan Pagi: Organic Valley Organic Egg Whites. Makan Siang: Broccoli , Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Baby Spinach, Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Gala Apples, Grissini Traditional Breadsticks, Gala Apples. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melaniefigure
|