|
mau nnya dong kka2 ,, kalau kyk gini baru 2 hari tp ada yg udh melebihi dr target gk apa2 atau gmna yah ?? yg tau tolong jawab yaa ka .. makasih
|
1022 kkal
|
Lemak: 26,83g | Prot: 64,16g | Karb: 130,95g.
Makan Pagi: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Frisian Flag Purefarm Low Fat. Makan Siang: Seblak, Soto Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Uleg Sambal Bawang, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Camilan/Lainnya: Frisian Flag Susu Kental Manis, Cimory Cimory Squeeze, Sari Roti Roti Tawar (1). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ririsantia
|