Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
|
112,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 47,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1290 kkal
|
Lemak: 41,97g | Prot: 45,76g | Karb: 195,47g.
Makan Pagi: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Роял Чизбургер. Makan Malam: Майонез, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Пятерочка Киви, Виноград. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olyaaa 174cm. 22y.o
|