|
|
4093 kkal
|
Lemak: 240,65g | Prot: 328,92g | Karb: 154,08g.
Makan Siang: 卜蜂 墨西哥香烤半雞, 松稜 糖燻雞腿, 小魚乾, 炒小白菜, 水煮蛋, 杏鲍菇. Makan Malam: 煎雞蛋, ON 乳清蛋白-雙倍巧克力, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 義美 蔥肉酥餅. Camilan/Lainnya: 蜜蘭諾 黑巧酥. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|