Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2021
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
908 kkal
|
Lemak: 39,29g | Prot: 52,57g | Karb: 105,53g.
Makan Pagi: Water (Bottled) , Heinz Tomato Ketchup, Asparagus , Egg. Makan Siang: Water (Bottled) , Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Kroger Egg Salad, Sun World Black Seedless Grapes , Fage Total 2% Greek Yogurt (170g). Makan Malam: Chicken Salad, Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Kale , Panera Bread Beef Chili with Beans. Camilan/Lainnya: Kroger Caramel Cake. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan islandsister
|