Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2014
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1734 kkal
|
Lemak: 78,82g | Prot: 62,40g | Karb: 189,93g.
Makan Pagi: White Castle Cheeseburger. Makan Malam: Dinner Rolls, Signature Cafe Chicken & Dumplings Soup. Camilan/Lainnya: Cupcake with Icing, AMC Movie Theater Popcorn (Large), Grapes (American Type, Slip Skin). lagi...
|
|
2815 kkal
|
Latihan:
Duduk - 8 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Mengemudi - 1 jam, Istirahat - 5 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan millerm40
|