Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2021
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
861 kkal
|
Lemak: 37,11g | Prot: 50,03g | Karb: 80,98g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Моремания Сёмга Малосоленая. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), SPAR Скумбрия Жареная. Camilan/Lainnya: Вяленая Говядина, Vici Крабовые Палочки Охлажденные Крабок. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|