Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2021
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1883 kkal
|
Lemak: 42,05g | Prot: 54,84g | Karb: 211,67g.
Makan Pagi: Nespresso Caffè . Makan Siang: Riso, Vongole. Makan Malam: Pane Integrale Tostato, Vino Bianco da Tavola, Angulas Aguinaga Cozze Cotte al Pomodoro. Setelah Makan Malam: Kinder Plumcake con Yogurt alla Greca, Granarolo Latte Intero Accadì , GrissinBon Fagolosi, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Sterzing Yogurt Vaniglia , Gelato. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|