Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2021
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1096 kkal
|
Lemak: 47,85g | Prot: 76,40g | Karb: 92,90g.
Makan Pagi: Lindt Горький Шоколад 90%, Геркулес Овсяные Хлопья, Данон Творог Мягкий 5%. Makan Siang: Булгур (Вареный), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Makan Malam: Салат Овощной, Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Индейка Тушеная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TataZorya
|