Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2021
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 35,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1392 kkal
|
Lemak: 105,47g | Prot: 101,54g | Karb: 15,63g.
Makan Siang: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Perdigão Mortadela Ouro, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Quero Molho de Mostarda. Makan Malam: Limão, Ovo Frito sem Gordura, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada. Camilan/Lainnya: Qualitá Amendoim sem Pele. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polyandraps
|