Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2021
|
154,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,0 kg.
Sisa: 32,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1955 kkal
|
Lemak: 104,00g | Prot: 137,00g | Karb: 133,00g.
Makan Siang: Steaz Zero Calorie Sparkling Green Tea - Orange, Suja Ginger Love, Kind Dark Chocolate Almond Mint. Makan Malam: Red Lobster Petite Green Beans, Whole Foods Market Scallops Wrapped in Uncured Bacon, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Red Lobster Wood-Grilled Lobster, Shrimp & Salmon. Camilan/Lainnya: Iconic Protein Vanilla Bean, Quest Maple Waffle Protein Bar. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ibecktec
|