Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2021
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
995 kkal
|
Lemak: 16,13g | Prot: 109,53g | Karb: 94,43g.
Makan Pagi: Herbalife Shake de Chocolate Sensation, Herbalife Fiber Powder, Ômega 3, Herbalife Proteína Isolada de Soja, Multivitaminas e Minerais, Xtra-Cal. Makan Siang: Polenta (Cozido), Quiabo Cozido, Abacaxi, Coblens Ovos de Codorna em Conserva. Makan Malam: Herbalife Shake de Chocolate Sensation, Herbalife Proteína Isolada de Soja. Camilan/Lainnya: Herbalife Protein Crunch, Herbalife Multivitaminas e Minerais, Herbalife Xtra-Cal, Herbalife Ômega 3, Gelco Colágeno Hidrolisado, Herbalife Proteína Isolada de Soja, Banana Prata, Herbalife Fiber Concentrate Uva, Herbalife Proteína Isolada de Soja. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nathália Carletro
|