Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2021
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1849 kkal
|
Lemak: 47,50g | Prot: 126,84g | Karb: 230,89g.
Makan Pagi: F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Body&Fit Smart Protein Gusto Bounty, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Penny Market Cacao in Polvere, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Ecor Farina di Miglio Bruno Integrale, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Banana. Makan Siang: Deluxe Potato Gratins With Broccoli, Conad Salsiccia di Suino, Broccoli. Makan Malam: Finocchio Crudo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Eurospin Petto di Pollo, Delizie del Sole Riso Basmati. Camilan/Lainnya: Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Arance, Fragole. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cliky90
|