Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2021
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1352 kkal
|
Lemak: 50,50g | Prot: 77,90g | Karb: 153,75g.
Makan Pagi: Wowbutter Wowbutter, Earth's Own Oat Milk, Vega French Vanilla, International Delight Chocolate Mint Truffle. Makan Siang: International Delight Irish Creme Coffee Whitener, Liberte Greek Yogurt 0%, Kirkland Signature Whole Strawberries. Makan Malam: A Taste of Thai Coconut Ginger Rice, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Camilan/Lainnya: Camino Extra Dark 80% Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heymandalynn
|