Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2021
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
890 kkal
|
Lemak: 29,30g | Prot: 49,08g | Karb: 115,61g.
Makan Pagi: Buah Naga, Singkong Goreng. Makan Siang: Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Rebus, Kubis, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Brownies dengan Lapisan (Gula). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aulia.windi
|