|
73.75
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
602 kkal
|
Lemak: 20,49g | Prot: 26,19g | Karb: 82,58g.
Makan Pagi: Clara de Huevo, Gloria Leche, Tostadas. Makan Siang: Frejol Rojo, Arroz Blanco, Terminal Pesquero Chicharron de Pescado, Zumo de Limón, Cebollas, Papa Cocida. Makan Malam: Té Verde. Camilan/Lainnya: Karinto Chifles, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Yacon. lagi...
|
|
1997 kkal
|
Latihan:
Zumba - 25 menit, Istirahat - 16 jam dan 35 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianasotouceda
|