Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2021
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1823 kkal
|
Lemak: 55,89g | Prot: 59,22g | Karb: 153,51g.
Makan Pagi: Nespresso Caffè . Sebelum Makan Siang: GrissinBon Fagolosi. Makan Siang: Riso Bianco, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Vino Chardonnay, Salame Morbido, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Pecorino. Sebelum Makan Malam: Frutti di Bosco. Makan Malam: Vino Chardonnay, Branzino, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Patata Bollita, Viva Pappa al Pomodoro, Italiamo Passatelli. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|