Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2021
|
109 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2051 kkal
|
Lemak: 100,32g | Prot: 177,16g | Karb: 106,66g.
Makan Pagi: Grünländer Würzig, Sauels Paprikalyoner, Brot, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Bösinger Käse Brotzeitbeißer, Dreimaster Thunfisch Filets in Olivenöl. Makan Malam: Aldi Mozzarella, Tomaten, Barilla Pesto con Basilico e Rucola, GutBio Rote Linsen Nudeln , Aldi Schweinefilet. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ben Äppler
|