Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2021
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2423 kkal
|
Lemak: 86,34g | Prot: 173,10g | Karb: 233,53g.
Makan Pagi: Coral Club Лецитин, Doppel Herz Омега-3, Roshen Бисквит Шоколад, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Heinz Рисовая Каша с Молоком, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Be First Гейнер , Белый Город Молоко 2,5%. Makan Malam: Запеченный Картофель, Рибай Стейк. Camilan/Lainnya: Карусель Шарики Творожные. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arnold.1947
|