Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2021
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1670 kkal
|
Lemak: 70,29g | Prot: 67,93g | Karb: 169,28g.
Makan Pagi: Глобус Сосиски Оригинальные, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Вкуснотеево Масло Сливочное, Жареное Яйцо. Makan Siang: Стоевъ Аджика Грузинская Перечная, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, SPAR Скумбрия Жареная. Makan Malam: Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Приготовленная Брокколи (без Жира). Camilan/Lainnya: Любимая Шоколадница Торт Эстерхази, Кондитерская Прохорова Тот Самый Торт Птичка, Киви, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|