Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2021
|
128,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1620 kkal
|
Lemak: 70,20g | Prot: 74,60g | Karb: 156,30g.
Makan Pagi: Беляш. Makan Siang: Спаржа по-Корейски, Беляш, Суп Пюре. Makan Malam: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Coca-Cola Sprite, Aperol Aperol, Киви, Печеные Овощи. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Батончики. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aksinia 90
|