Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2021
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 29,02g | Prot: 75,10g | Karb: 180,01g.
Makan Pagi: Маг 2803, Лента Яблоко, Ironman Isolate Bar Хрустящий Ирис, Яйцо, Хлеб Бездрожжевой Ржаной, CMTech Омега-3 60%. Makan Malam: Окей Груша Конференс, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Slakon Пряник Нафаня. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tasha cool
|