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저녁에 먹으면 안 되는 음식
커피 초콜릿(다크도 포함) 치즈 고기 견과류 먹지 말라고 하네요.
오늘부터 다크 견과류 낮에 먹어야지ㅋㅋ
얘네들이 소화가 늦어서 아침 점심에 먹으래여.
이러면 저녁에 바나나 타트체리즙 코코씸 말고는 먹을 게 없잖아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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1369 kkal
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Lemak: 46,64g | Prot: 70,36g | Karb: 181,18g.
Makan Pagi: 조기구이, 잡곡밥, 계란 노른자, 풀무원 살아있는 실의힘, 초록마을 유기농 브로콜리 양배추. Makan Siang: 돼지고기볶음, 잡곡밥. Makan Malam: 자연드림 원료 그대로 넣은 타트체리즙, 홈메이드 요거트, 바나나, 코코씸 코코씸 100%, 백설 풍부한 식이섬유 올리고당. Camilan/Lainnya: 아몬드, 익스클루시브 다크 90%. lagi...
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