Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2021
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1633 kkal
|
Lemak: 63,52g | Prot: 129,15g | Karb: 143,75g.
Makan Pagi: Bellohoney Мёд, ВкусВилл Чурчхела с Фундуком, Зеленая Улица Изюм Изабелла, Б.Ю. Александров Творог 9%. Makan Siang: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе, Кабачок, Болгарский Перец. Makan Malam: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Сахарный Горох, Lorenz Арахис в Хрустящей Оболочке Nicnac's, Морковь. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan n.ustrikov
|