Daftar  |  Masuk

Jurnal Katerinashankina, 05 Mar 21

Обед.
Давно хотела скумбрию. Наслаждаюсь 😋

Lihat Kalender Diet, 05 Maret 2021:
1698 kkal Lemak: 132,44g | Prot: 100,61g | Karb: 29,48g.   Makan Pagi: Зеленые Оливки, Сало, Огурец (с Кожурой), Спартак Шоколад Черный 90%, Яготинский Закваска 2,5%, Now Foods Псиллиум, Сыр Голландский, Икра Красная, Кофе Эспрессо, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Арахисовая Паста, Кинза, Ашан Салат Фрізе, Помидоры Черри, Костный Бульон, Оливковое Масло, Петрушка, Скумбрия Запеченная. Makan Malam: Мясна Весна Балык Свинной, Халуми, Premialle Брынза, Ашан Салат Фрізе, Зеленые Оливки, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. lagi...
1950 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

42 Suporter    Dukung   

Komentar 
Идеально😍 а я давно хочу гриль!  
05 Mar 21 oleh anggota: Anna-Green
Я никак не могу полюбить ее, уже бросила все попытки😜 
05 Mar 21 oleh anggota: Milana_nutrition
Миланушка, главное, -щедро залить лимоном))))) и на гриле она совсем не такая, как в духовке)) Девочки, ОЧЕНЬ советую гриль!!!! 
05 Mar 21 oleh anggota: Katerinashankina
У меня вечно с духовки сухая 
06 Mar 21 oleh anggota: Milana_nutrition
Может передерживаешь? А если запаковать в фольгу и вниз налить вина или воды? 
06 Mar 21 oleh anggota: Katerinashankina
Скорее всего, боюсь чтобы сырая не была. В моей духовке все дольше обычного готовиться, разве что доставать и проверять как там внутри  
07 Mar 21 oleh anggota: Milana_nutrition

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Katerinashankina


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.