Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2021
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1734 kkal
|
Lemak: 79,97g | Prot: 75,63g | Karb: 175,77g.
Makan Pagi: Peras, Pão Branco, Meia de Leite, Canderel Adoçante, Manteiga. Makan Siang: Pingo Doce Pataniscas de Bacalhau, Ovo Frito, Arroz de Cenoura. Makan Malam: Continente Queijo Mozzarella Fresca, Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos. Camilan/Lainnya: Amanhecer Cereais Recheados de Chocolate e Avelã. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandyluka
|