Daftar  |  Masuk

Jurnal aespaofpcy_, 05 Mar 21

Maaf mau nanya ini cara bacanya gimana ya, dia didalemnya dibungkus lagi gitu per 25 gr dan aku udh makan 3 jadi brp kalori ya yang tau boleh bantuin aku?

Lihat Kalender Diet, 05 Maret 2021:
816 kkal Lemak: 30,90g | Prot: 47,90g | Karb: 91,89g.   Makan Siang: Telur Rebus, Pepes Tahu, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Malam: Telur Rebus, Tempe, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Camilan/Lainnya: So Nice Sosis Ayam, Donald Jellygum, Nissin Mini Stick, Buah Naga, Pisang, Pepaya. lagi...


Komentar 
10kal tapi snack apa itu ya??? kok rendah bgt kalorinya??? 😍 
05 Mar 21 oleh anggota: hayfaalmashyra
Makan tiga jadi 30 kkal. Soalnya per satu takaran saji 10 kkal. Cmiiw 
05 Mar 21 oleh anggota: erreza
Takaran saji per 75 gr, artinya dalam 75 terdapat 10 kalori. kalau kk nya makan 3 bungkus yg 25 gr maka kalorinya cuma 10 kalori aja.  
05 Mar 21 oleh anggota: mommymochy
. 
05 Mar 21 oleh anggota: ngelinazx
@mommymoch dan @erreza makasih udah responn 
05 Mar 21 oleh anggota: aespaofpcy_
Btw ini snack kaya jelly rasa rasa gitu ya merknya jellygum dari donald  
05 Mar 21 oleh anggota: aespaofpcy_

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan aespaofpcy_


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.