Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2021
|
112,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
912 kkal
|
Lemak: 47,23g | Prot: 63,07g | Karb: 52,07g.
Makan Pagi: 365 Дней Яйцо Куриное С0, Сыробогатов Сыр Ореховый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Быстров Каша 5 Злаков Мёд и Орехи. Makan Siang: Куриные Крылышки с Кожей . Makan Malam: Голден Яблоко . Camilan/Lainnya: Помидоры, Grovo Яичный Белок, 365 Дней Яйцо Куриное С0. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 12091990
|