Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2021
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1596 kkal
|
Lemak: 68,57g | Prot: 78,97g | Karb: 156,22g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ВкусВилл Сыр Козий Пепельный Конус, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Makan Siang: Батат, Elza Цикорий, Iberica Оливки с Косточкой, Astir Оливки Каламата с Косточкой, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Молоко 3,5%, ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью, Дивинка Рожь для Проращивания. Makan Malam: ВкусВилл Кета Стейк Замороженный, Castello Сыр с Голубой Плесенью, ВкусВилл Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Camilan/Lainnya: Рижский Хлеб Гречневый Хлеб, Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад, FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Помидоры, Болгарский Перец, Polezzno Дрожжи Пищевые Неактивные, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lakosta_17
|