Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2021
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 69,43g | Prot: 103,96g | Karb: 111,33g.
Makan Pagi: Babybel Mini Babybel, Aldi Sandwichtoast Weizen, Kupfer Hähnchenbrustfiletroulade (4), Hofburger Frischkäse, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Giurwalakia. Makan Malam: Hofburger Frischkäse, Räucherlachs, Aldi Fit & Vital Mehrkornbrot. Camilan/Lainnya: PowerBar Protein Nut 2 Milk Chocolate Peanut. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saroula90
|