Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2021
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
440 kkal
|
Lemak: 12,27g | Prot: 21,60g | Karb: 59,42g.
Makan Pagi: Sidomuncul Susu Jahe. Makan Siang: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayur Bening Bayam, Telur Rebus, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Rebus Lunak, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Oatbits Biskuit Oat Raisin, Singkong Rebus. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bisakok45
|