Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2021
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1690 kkal
|
Lemak: 85,55g | Prot: 55,75g | Karb: 174,67g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Богородская. Makan Siang: Стоевъ Аджика Грузинская Перечная, Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Makan Malam: Ананас, Киви, Азбука Вкуса Сметанник. Camilan/Lainnya: Vici Крабовое Мясо «Снежный Краб», ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, ВкусВилл Сыр Джерси Блю, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|