Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1963 kkal
|
Lemak: 97,98g | Prot: 72,10g | Karb: 198,80g.
Makan Pagi: Sugar, Tea with Milk, Butter, Waitrose Wheat & Rye Sourdough Bread. Makan Siang: Asda Red Seedless Grapes, Cathedral City Extra Mature Cheddar, Sainsbury's Multiseed Loaf, Cucumber (Peeled) , Cherry Tomatoes, John West Anchovy Fillets in Olive Oil, Spinach tart. Makan Malam: Chocolate cake, Blueberries , Semi-Skimmed Milk, Lidl Greek Style Yoghurt, Sainsbury's British Cumberland Pork Sausages, Olive Oil , Waitrose Butternut Squash. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Isabelle Jourdain
|