Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2021
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1048 kkal
|
Lemak: 41,18g | Prot: 57,24g | Karb: 116,89g.
Makan Pagi: Мёд, Сваля Сыр, Кофе с Молоком. Makan Siang: Мёд, Гуляш из Курицы, Толченка. Makan Malam: Бонди Печенье , Мёд, Сваля Сыр, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Морковь, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ritatair
|