Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2021
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2167 kkal
|
Lemak: 74,18g | Prot: 67,98g | Karb: 317,80g.
Makan Pagi: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Жаркое из Свинины, Гречка Отварная, Пятерочка Сахар, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. Makan Malam: Котлеты из Куриной Грудки, Рис Отварной, Салат Овощной с Маслом, Пятерочка Сахар. Camilan/Lainnya: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Ашан Инжир Сушеный. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|