Jurnal Maksim Mikosha, 03 Mar 21

Продолжаю осваивать гриль 😏 Свиной антрекот на кости и макароны Barilla - 975 кКал 🍽 Приятного всем аппетита ☺️

---

3029 kkal

Lemak: 85,87g | Prot: 173,37g | Karb: 391,83g.   Makan Pagi: Bombbar Topping Малина, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Банан, Изюм (без Косточек), Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Makan Siang: Хлеб Черный, Куриная Отбивная, Салат из Свеклы с Сыром, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Пшеничная Каша, Компот Ягодный. Makan Malam: Astoria Кетчуп Татарский, Barilla Макароны, Усольский Свинокомплекс Антрекот из Свинины. Camilan/Lainnya: EON Energy Drink Black Power, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Виктория Хлеб Финский, Слобода Кетчуп Лечо, Кубаночка Огурцы Маринованные, Холодный Кофе со Сливками, Холодный Кофе со Сливками. lagi...