Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2021
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
650 kkal
|
Lemak: 21,33g | Prot: 35,87g | Karb: 79,25g.
Makan Pagi: Massa Leve Pão de Queijo Tradicional, Nescafé Café com Leite, Prezunic Bolo de Milho Verde. Makan Siang: Laranja Pêra, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Mamão Formosa, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vania1337
|