Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2021
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 32,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1064 kkal
|
Lemak: 23,91g | Prot: 127,56g | Karb: 77,56g.
Makan Pagi: Verde Campo Iogurte Natural Whey Banana, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Molico Leite Desnatado em Pó. Makan Siang: Atum em Água (Enlatado), Nestlé Papinha Risotinho de Frango . Makan Malam: Bem Brasil Anéis de Cebola, Batatas Fritas, Walmart Queijo Mussarela, Hambúrguer Caseiro, Atum em Água (Enlatado), Mandioca Cozida. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keisaloyola
|