Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2021
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1846 kkal
|
Lemak: 45,07g | Prot: 121,14g | Karb: 234,31g.
Makan Pagi: Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Rogelfrut Fragole Congelate, Penny Market Cacao in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0%, Body&Fit Peanut Butter Crunchy, Ventura Datteri di Tunisia, Amo essere Biologico Latte di Avena, Ok Brio Fiocchi d'avena. Makan Siang: Buon Pascolo Carne in Gelatina , Clemente Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Zucchine. Makan Malam: Dante Olio Extravergine di Oliva, Zucchine, Albume d'uovo, Uovo, Mutti Polpa di Pomodoro, Carrefour Farfalle Integrali. Camilan/Lainnya: Banana, Sanabios Mele Pinoli e Cannella, Body&Fit Peanut Butter Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kiwi, Smarties Smarties. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cliky90
|