Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1096 kkal
|
Lemak: 36,94g | Prot: 59,37g | Karb: 134,22g.
Makan Pagi: Herbata z Cukrem , Rzodkiewka, Światowid Ser Gouda, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Chleb Biały, Piątnica Serek Wiejski. Makan Siang: Musztarda, Ketchup, Kaufland Pomidor Cherry, Ogóki Konserwowe (z Obniżną Zawartością Sodu), Świeży Makaron (Ugotowany), Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Chleb Biały, Domowe Zupa Krupnik. Makan Malam: Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Chleb Biały. Camilan/Lainnya: Milka Czekolada z Orzechami, Kawa z Cukrem. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AniaLesa
|