Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2021
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1630 kkal
|
Lemak: 137,89g | Prot: 79,78g | Karb: 15,70g.
Makan Malam: Приправыч Кунжут Семена, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сало, Красная Цена Маслины без Косточки, Оливковое Масло, Петрушка, Global Village Фасоль Стручковая, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Майонез, Круглый Год Шампиньоны Замороженные, Котлеты 09.02 сырые. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alyonochka.b
|