Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2021
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1628 kkal
|
Lemak: 78,15g | Prot: 100,32g | Karb: 134,40g.
Makan Pagi: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Магнит Банан, Сухие Жареные Орехи Кешью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Бедра Индейки, Barilla Макароны. Makan Malam: Данон Творог Мягкий 5%, Данон Творог Мягкий 5%, Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки. Camilan/Lainnya: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ange.jam
|