Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2021
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1852 kkal
|
Lemak: 78,47g | Prot: 51,45g | Karb: 193,74g.
Makan Pagi: WEFA Vitalbrot , DM Bio Blütenhonig , REWE Erdbeermarmelade, Kaffee. Makan Siang: Thermomix Kartoffelsuppe, WEFA Vitalbrot . Makan Malam: Aldi Bio Feta, Gemischter Salat mit Dressing, Gekochtes Ei, WEFA Vitalbrot . Camilan/Lainnya: Augustiner Lagerbier Hell, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shwinchester383
|