Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2021
|
128,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 28,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
878 kkal
|
Lemak: 52,14g | Prot: 73,02g | Karb: 25,96g.
Makan Pagi: Coffee with Milk and Sugar, Egg Omelette or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Egg Omelette or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Makan Siang: Chicken Drumstick Meat and Skin , Chicken Drumstick Meat and Skin , Chicken Drumstick Meat and Skin , Chicken Drumstick Meat and Skin . Makan Malam: Coffee with Milk and Sugar. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Richard Steenkamp
|