Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1558 kkal
|
Lemak: 53,33g | Prot: 101,39g | Karb: 161,54g.
Makan Pagi: RioValle Mix Deluxe Frutos Secos y Arándanos, Pasco Yoghurt sin Dulce, Van Camp's Atún en Aceite de Oliva, Tostadas. Makan Siang: Papa Criolla, Sardinas en Salsa de Tomate, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido). Makan Malam: Isabel Sardinas en Salsa de Tomate, Arroz Blanco. Camilan/Lainnya: RioValle Mix Deluxe Frutos Secos y Arándanos, Dymatize Proteina. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mishellpaop
|