Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
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71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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7596 kkal
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Lemak: 331,38g | Prot: 301,76g | Karb: 866,18g.
Makan Pagi: Hacendado Anacardo Natural, El Granero Copos de Avena Integrales, Hacendado Leche Desnatada, Huevo Revuelto, Arándanos, Hacendado Anacardo Natural, Arándanos, Hacendado Leche Desnatada, El Granero Copos de Avena Integrales, Huevo Revuelto. Makan Siang: Hacendado Lentejas Cocidas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Pescado Blanco (Cocido), Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pescado Blanco (Cocido), Hacendado Lentejas Cocidas, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Makan Malam: Aceite de Oliva Extra Virgen, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Aguacate, Huevo, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Aguacate. Camilan/Lainnya: Hacendado Anacardo Natural, Jugo de Uva, Plátano, Pan de Trigo 100% Integral, Pan de Trigo 100% Integral, Plátano, Hacendado Anacardo Natural, Jugo de Uva. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan leandrobalves
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